Mes aliments secrets pour prendre soin de son corps

Prendre soin de son corps est le devoir de tout un chacun. En effet, cela est très important pour rester en bonne santé. Étant une ancienne abonnée de la malbouffe, j’ai du me faire violence pendant des moins pour adopter une alimentation saine, mais j’y suis quand même arrivé et à ma grande surprise, j’ai fini par apprécier. Je vous dévoile donc aujourd’hui quelques secrets de cette alimentation santé, en espérant que cela puisse vous aider

Lire la suiteMes aliments secrets pour prendre soin de son corps

3 conseils pour aménager sa cuisine

Quand on est étudiant avec un petit studio à aménager ou quand on ne dispose pas d’un espace suffisamment grand pour se payer une belle cuisine spacieuse et fonctionnelle comme tout, il faut faire usage de ses méninges pour trouver la meilleure manière d’optimiser l’espace et d’obtenir quand même de quoi bouger. Je vous propose donc aujourd’hui quelques conseils pour aménager sa cuisine.

Lire la suite3 conseils pour aménager sa cuisine

4 erreurs à éviter au sein de votre cuisine

Si vous pensiez que l’aménagement de votre cuisine était une tâche de tout repos et qu’il faut juste installer les meubles, vous vous trompez complètement. Pas la peine de paniquer pour autant cependant, vous pouvez très bien y arriver. Pour vous donner un coup de pouce, je vous propose donc de découvrir les quelques erreurs que vous devez absolument éviter dans l’aménagement de cuisine.

Lire la suite4 erreurs à éviter au sein de votre cuisine

Top 5 aliments : radicaux libres

Les radicaux libres sont des molécules produites par le corps lui-même et qui lui sont néfastes. En effet, ces derniers peuvent influencer la transformation des nutriments en énergie. Heureusement pour moi et pour vous, il existe les antioxydants, produits par le corps et qu’on trouve aussi dans la nourriture pour neutraliser ces radicaux libres. Voici mon top 5 anti radicaux libres pour vous aider à prendre les bons !

Lire la suiteTop 5 aliments : radicaux libres

Lingerie : tout pour l’entretient de vos dessous

Vos sous-vêtements vous ont surement coûtés assez cher, surtout ces petits carrés de soie délicats que vous portez le moins souvent possible pour ne pas les abîmer. Je vous conseille donc d’en prendre soin autant que possible. L’entretien des sous-vêtements est indispensable pour le garder en bon état. Aussi, je vous propose aujourd’hui de découvrir avec moi comment faire pour bien en prendre soin.

Lire la suiteLingerie : tout pour l’entretient de vos dessous

3 raisons d’aimer faire le ménage

Vous ne voulez pas vivre dans une porcherie ? Très bien, moi non plus. Il serait bon dans ce cas de ranger tout le bazar qui traîne chez vous et de faire le ménager régulièrement pour vous permettre de rester dans un environnement sain et suivant les normes d’hygiène. Mais je sais,  faire le ménage pour la plupart des gens est une corvée sans pareil. Si vous voulez une motivation, je vous propose donc aujourd’hui quelques raisons qui devraient vous pousser à aimer faire du ménage.

Lire la suite3 raisons d’aimer faire le ménage

Besoin d’une mise en propreté pour votre entreprise ? Choisissez le multiservice

entreprise-nettoyage

Pour garantir la santé des travailleurs, la propreté des locaux ou sites est indispensable pour toute entité. Le nettoyage est une industrie qui évolue constamment pour tenir compte des exigences des clients. Zoom ensuite sur la société Atalian (voir les communiqués de presse Atalian).

Pour maintenir propres vos bâtiments commerciaux, industriels ou administratifs, vous êtes à la recherche d’une entreprise capable de vous proposer des solutions de nettoyage parfaitement adaptées à vos attentes. Dans ce cas, il faut opter pour une entreprise multiservice. Pourquoi le multiservice est la solution idéale ? C’est à cette question que répondra notre article.

Lire la suiteBesoin d’une mise en propreté pour votre entreprise ? Choisissez le multiservice

Devenez une as du papier peint

Poser du papier peint, ce n’est pas aussi difficile que vous pourriez le penser. J’y suis bien arrivée alors pourquoi pas vous dans ce cas ? En effet, il suffit d’être bien organisée, méthodique et précise pour réussir la pose du papier peint. Bon, je vais être gentille et donc vous montrer un tuto papier peint pour devenir une as du papier peint !

Lire la suiteDevenez une as du papier peint

5 astuces pour cuisiner sans se ruiner

J’adore cuisiner, essayer de nouvelles recettes, mais, je dois avouer, je suis un peu radine. Je n’aime pas dépenser pour ensuite tout gaspiller en jetant à la poubelle les produits. Ainsi, aujourd’hui j’ai décidé de vous parler de la cuisine bon marché. Oui, c’est quelque chose de tout à fait possible. Je vous propose d’essayer mon astuce cuisine pour voir si ça marche vraiment !

Lire la suite5 astuces pour cuisiner sans se ruiner

Cuisine : vos enfants vont devenir vos meilleurs assistants

Qui n’a jamais eu son petit bout dans les pattes alors que vous êtes en train de préparer le dîner de ce soir ? Il ne faut pas lui en vouloir, vous pouvez même en profiter. En effet, vos enfants peuvent très bien être vos meilleurs assistants dans ce que vous faites. Cuisiner avec les enfants doit être un moment de bonheur et de partage. Voici comment vous y prendre !

Lire la suiteCuisine : vos enfants vont devenir vos meilleurs assistants

Tout pour bien porter les Converses

Les converses sont des chaussures généralement associées à la jeunesse, ceux qui vont encore au collège quoi. Ce que vous ne savez pas c’est que l’on peut être tout à fait stylée et sophistiquée tout en portant des converses. En plus, elles sont tellement confortables que parfois, on n’aimerait ne porter que ça. Je ne sais pas pour vous, mais moi j’adore. Voyons donc un peu comment réussir à les porter en soirée comme au bureau ! Pour vous, le dossier porter converse !

Lire la suiteTout pour bien porter les Converses

À ne pas rater en Birmanie

La Birmanie est une destination peu connue surtout parce que c’est encore un pays miné par la corruption. En réalité, c’est un réel enchantement. En effet, ayant eu l’occasion de passer par là, je vous encourage aujourd’hui à l’inclure dans vos destinations découvertes. Pays original où se mélangent les nombreuses civilisations asiatiques, la Birmanie possède quand même sa propre culture. Aujourd’hui, j’ai donc décidé de vous faire part de ce tourisme Birmanie que j’ai particulièrement apprécié.

Lire la suiteÀ ne pas rater en Birmanie

Ce qu’il faut absolument savoir sur Rome

Rome n’est pas seulement un lieu de pèlerinage pour les fervents catholiques de ce monde, il s’agit également d’une ville très intéressante en matière de découverte, de divertissement ou encore de gastronomie. Je vous propose donc dans cet article quelques infos à savoir pour découvrir Rome en sachant dans quoi vous mettez les pieds !

Lire la suiteCe qu’il faut absolument savoir sur Rome

Top 3 pour que Séville n’ait plus de secret pour vous

Séville est l’une des villes les plus majestueuses d’Europe. Si vous en doutez encore, je vous conseille un petit week-end de trois jours pour voir ce que ça fait ! Pour ceux qui hésitent encore à réserver les billets, j’ai décidé de faire ce petit article de tourisme seville, non pour vanter la ville, mais surtout pour vous donner une idée de ce qui vous y attend réellement.

Lire la suiteTop 3 pour que Séville n’ait plus de secret pour vous

Chapeau : Comment bien le choisir ?

Le chapeau a été depuis toujours été un accessoire de mode destiné à mettre une touche finale à une tenue. Mais si l’on ne peut se permettre des chapeaux fantaisies comme ceux de la royauté anglaise, qui il faut avouer sont un peu trop extravagant des fois, il existe aujourd’hui différents types de chapeau que l’on peut s’approprier au quotidien. Aussi, je voudrais vous parler aujourd’hui du comment bien choisir le chapeau. Parce que oui, il faut bien le choisir pour réussir votre look.

Lire la suiteChapeau : Comment bien le choisir ?